
Da
jeg var mor til en ungdom i aktiv rus, gruet jeg meg alltid til
sommerferien. Den varme, skumle tida, kalte jeg den. At sommeren er
ekstra skummel for pårørende på rusfeltet, er jeg ikke alene om å
mene - det er mange som gruer seg til de ukene som ligger foran oss
nå, og som enda mer enn ellers i året trenger noen å snakke med om
bekymringene sine. For oss som jobber med lavterskeltilbud for
pårørende, er det merkbart: Når tallet på gradestokken stiger,
stiger også bekymringene.
Noen ganger har
pårørende god grunn til å bekymre seg. Andre ganger er bekymringen
noe vi nærmest har latt bli en del av livet, og vi bekymrer seg også
når det, ut fra hva vi vet om situasjonen,er liten grunn til reell
bekymring for den vi er pårørende til. Uansett om bekymringen man
bærer på har rot i virkeligheten eller ikke, er det tungt å bære,
og man vil ofte trenge hjelp til å finne måter å lette børen på.
Da vil ofte lavterskeltilbud, der man får snakke med kvalifiserte
likepersoner utdannet i bruker- og pårørendeorganisasjoner være
til god hjelp. Lavterskeltilbud hjelper mange. Å snakke om det som
er vanskelig med andre som har opplevd noe lignende, reduserer
ensomhetsfølelsen, og det kan være med på å ta bort skam og
stigma. Å treffe andre i samme situasjon, bidrar til at man får
verktøy til å mestre hverdagen. Å se at andre klarer seg gjennom
vanskelige perioder i livet, gir håp.
Pårørende på
rusfeltet trenger hjelp for egen del hele året, men særlig for
foresatte til ungdom med rusadferd, er sommeren en utsatt tid.
Sommeren er full av
fristelser, og for mange vil dette være tiden på året da vi
oppdager at en ungdom ruser seg. Det er viktig å holde hodet kaldt,
og tenke over hvordan man vil snakke med sin ungdom om dette, uten å
miste hodet eller brenne bruer. Da er det fint å snakke med noen
andre først, og finne ut hvordan det er lurt å gå fram for å ikke
skape et unødvendig høyt konfliktnivå. Det ville kanskje vært
naturlig å snakke med miljøarbeider på skolen, eller
helsesykepleier, men det er sommer, og de er et annet sted.
Foresatte som har
ungdom i behandling, har ofte en klump i magen om sommeren, redde for
at deres sønn eller datter skal avbryte behandlingen. Ungdom gleder
seg ofte til sommeren. De gleder seg til festivaler, turer, til å
sove så lenge de vil. De gleder seg til å ha fri fra de vanlige
rutinene.
Ungdom i
rusbehandling har også de samme lengslene, og noen skriver seg ut av
behandling fordi det er sommer. Når det er varmt ute, er ikke
bekymringene for om man har et sted å bo noen uker fram i tid så
viktig, det er lenge til oktober, og telt funker fint i juli.
Pårørende har
grunn til å frykte sommeren. Mange bruker rusmidler oftere og mer
ukritisk ellers i året. Vi som står rundt, frykter overdoser. Vi
håper at våre nære ikke ruser seg alene, og vi håper at de vil
ringe nødnummeret på både egne og andres vegne om det er behov for
det. Vi håper det beste, men vi frykter at det går galt.
Vi er redde for at
våre skal begå kriminelle handlinger, og at de skal bli utsatt for
kriminelle handlinger. Vi er redde for at de ikke vil be om hjelp når
de trenger det, for at de ikke vil ta i mot hjelp om de blir tilbudt
det, men kanskje aller mest for at de ikke blir tilbudt hjelpen de
trenger når de trenger den, når de er klare for å ta den i mot.
Hele året prøver
vi som er pårørende å orientere oss i det som kan oppleves som en
ugjennomtrengelig jungel. Hva skjer? Hvem kan hjelpe? Hvor får vi
hjelp? Når det stormer, er det å være pårørende en heldagsjobb,
hele året. Å orientere seg om hvilke rettigheter man har, hvordan
og man får rusbehandling, hva som er kommunens oppgave og hva som
ligger hos spesialisthelsetjenesten, hvilke valg som finnes, det er
ting de færreste pårørende har kunnskap om før de står i en
presset livssituasjon. Det hjelper for eksempel lite at man kan få
mange gode svar fra en ruskonsulent i kommunen, når man ikke en gang
vet at det er en yrkesgruppe som finnes. Å finne svarene man
trenger, er vanskelig nok om man er uthvilt og full av energi. For
utslitte og redde pårørende er det en nærmest umulig oppgave å
finne ut hvor man skal begynne.
Når våre
bekymringer er på det største, er bemanningen hos dem det er
naturlig å tenke at har svarene, på det laveste. Der kontorer og
avdelinger ikke stenger ned, gjør sommervikarene sitt inntog. Vi
unner hver eneste ruskonsulent, vernepleier og lege ferie, vi gjør
det, men vi synes det er vanskelig, og noen ganger uforsvarlig, at
både vi og den vi er pårørende til står uten tilbud, og uten svar
på det vi lurer på.
Nå, når jeg ikke
lenger står i en aktiv pårørendesituasjon selv, jobber jeg for og
med andre pårørende, som pårørendekontakt i A-larm bruker- og
pårørendeorganisasjon. Vår aktivitet stenger ikke ned om
sommeren. Vi har samtaler med dem som bekymrer seg. Våre
gruppetilbud, enten de er fysiske eller digitale, stenger ikke ned.
For noen er vi de eneste de kan snakke med om bekymringene, de som
bekymrer seg for sine i den varme, skumle tida. Vi kan ikke trylle.
Vi kan ikke svare på alle spørsmål, men vi er gode til å lytte.
Vi kan være medmennesker for noen som kanskje er på sitt mest
sårbare.
Det er mange
organisasjoner som jobber for at folk skal få det bedre.
Organisasjoner som ikke stenger dørene. Uansett hvor varmt de er
ute. Takk og lov for det.
Takk og lov for at
det finnes lavterskeltilbud som gir hjelp og støtte til både
pårørende og rusbrukere. Takk og lov for at bruker- og
pårørendeorganisasjoner svarer på spørsmål, forteller om
rettigheter og deler erfaring. Det gjøres et stort og viktig arbeid
i frivillig-Norge på rusfeltet. Derfor er det viktig at det arbeidet
settes pris på, ikke bare i fest-taler, men gjennom bevilgninger av
offentlige midler.
For frivillig
arbeid, selv om det er frivillig, er ikke gratis. Det koster å
utdanne likepersoner. Det koster å holde seg oppdatert om hva som
skjer på vårt felt. Det koster å ha et organisasjonsapparat som
sikrer kvalitet på det vi tilbyr våre brukere.
Å investere i
frivilligheten er vel anvendte offentlige kroner. Det er med på å
redusere skam og ensomhet. Det er med på å bidra til livsmestring.
Og det er med på å gjøre den varme, skumle tida til å holde ut.
A-larm pårørende har et nasjonalt digitalt tilbud hver tirsdag kl 19 -20. I sommer har vi ikke tema, men møtes for å snakke om små og store bekymringer, og for å være sammen med andre i samme situasjon.
På nettsidene til A-larm, finner du en oversikt over hvilke tilbud som finnes i de ulike regionene.